要達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)的目的,第一要對(duì)營(yíng)養(yǎng)有所“知”,即對(duì)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)要基本了解,懂得食物選擇與人們身體健康的關(guān)系;第二要有所“行”,即將營(yíng)養(yǎng)知識(shí)用于日常生活中,保證合理營(yíng)養(yǎng)的實(shí)施。(一)了解食物的基本營(yíng)養(yǎng)價(jià)值構(gòu)成膳食的食物種 (共 467 字) [閱讀本文] >>
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 要達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)的目的,第一要對(duì)營(yíng)養(yǎng)有所“知”,即對(duì)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)要基本了解,懂得食物選擇與人們身體健康的關(guān)系;第二要有所“行”,即將營(yíng)養(yǎng)知識(shí)用于日常生活中,保證合理營(yíng)養(yǎng)的實(shí)施。(一)了解食物的基本營(yíng)養(yǎng)價(jià)值構(gòu)成膳食的食物種 (共 467 字) [閱讀本文] >>