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(二)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)
大眾冰雪項(xiàng)目健身

        掌握冰雪運(yùn)動(dòng)技能是健身者參加冰雪運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的核心內(nèi)容。只有掌握正確的運(yùn)動(dòng)技能,才能減少運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的概率。為此,指導(dǎo)者在教學(xué)時(shí)要注意做到因人而異,根據(jù)健身者的個(gè)體差異,有區(qū)別地開(kāi)展教學(xué)指導(dǎo)活動(dòng)。由于冰雪運(yùn)動(dòng)的特    （共 252 字）     [閱讀本文] >>

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