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幸福心理學(xué) 共有 42 個(gè)詞條內(nèi)容

第四節(jié) 大學(xué)生積極自我的培養(yǎng)

    一、大學(xué)生自我意識(shí)的特點(diǎn)大學(xué)生比較關(guān)注自我及其發(fā)展,從原因來看大致可以歸為以下三點(diǎn):一是身體成熟,就必然會(huì)關(guān)心自己的身體及內(nèi)部需求;二是人際關(guān)系的擴(kuò)大,會(huì)把自己的內(nèi)在能力與他人進(jìn)行比較,從而引起對(duì)自己的素質(zhì)、天...[繼續(xù)閱讀]

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第一節(jié) 情商的概述

    實(shí)驗(yàn):1960年,著名心理學(xué)家瓦爾特·米歇爾在斯坦福大學(xué)附屬幼兒園里選擇了一群4歲的孩子,這些孩子多數(shù)為斯坦福大學(xué)教職員工及研究生的子女。老師讓這些孩子走進(jìn)一個(gè)大廳,在每一位孩子面前放一塊軟糖,并對(duì)孩子們說:老師出去一...[繼續(xù)閱讀]

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第二節(jié) 情商的發(fā)展

    哈佛大學(xué)Jerome·Kagan認(rèn)為:“那些堅(jiān)信情緒會(huì)妨礙適應(yīng)性選擇的唯理論者恰恰錯(cuò)了。僅僅依靠邏輯,缺乏感知和情緒能力……會(huì)導(dǎo)致大多數(shù)人做出許多愚蠢的事情來”(1994)。情緒可以幫助理性集中注意力并安排優(yōu)先順序,并有研究者認(rèn)為...[繼續(xù)閱讀]

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第三節(jié) 情商與幸福

    一、情商對(duì)成功的作用在我們通往財(cái)富與成功的奮斗歷程中,是智商重要還是情商更重要?相信很多人都會(huì)答兩者都重要,若只能選一個(gè)的時(shí)候,你會(huì)選哪個(gè)?二選一,這真是不太好選擇的難題。在現(xiàn)今這個(gè)社會(huì),對(duì)絕大多數(shù)人而言,想賺錢、...[繼續(xù)閱讀]

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第四節(jié) 情商的培養(yǎng)

    情商培養(yǎng),簡(jiǎn)而言之,就是對(duì)情商這種能力的培養(yǎng),具體包括培養(yǎng)情緒情感自我認(rèn)知能力、情緒情感管理能力、擺脫消極情緒調(diào)動(dòng)積極情緒的能力、識(shí)別他人情緒情感的能力以及對(duì)他人的情緒情感施加影響的能力。情商的培養(yǎng)相對(duì)于傳...[繼續(xù)閱讀]

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第一節(jié) 逆境概述

    一、逆境概述1977年,因?yàn)橐恍┎豢煽乖?家在農(nóng)村的俞敏洪高一下半學(xué)期才進(jìn)入了高中。當(dāng)時(shí)的錄取分?jǐn)?shù)其實(shí)很低,他報(bào)考的常熟市地區(qū)師專外語錄取分?jǐn)?shù)線是38分,俞敏洪的英語卻只考了33分,別的幾門也不理想。高考失利之后,俞敏洪...[繼續(xù)閱讀]

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第二節(jié) 逆境商數(shù)

    逆商(AdversityQuotient)即逆境商數(shù)、厄運(yùn)商數(shù)之意,簡(jiǎn)稱AQ。是現(xiàn)代人認(rèn)識(shí)自我,并借以創(chuàng)新自我的又一概念。一、逆商的定義及其提出的過程從1903年智商IQ的首次測(cè)試,到多重智力MI對(duì)IQ的直接挑戰(zhàn),繼而出現(xiàn)情商EQ和德商MQ的研究熱度未盡...[繼續(xù)閱讀]

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第三節(jié) 提高逆商的策略

    管理學(xué)有言:21世紀(jì),唯一不變的真理就是凡事都會(huì)改變。不論達(dá)官貴人還是販夫走卒,誰也不知道明天會(huì)發(fā)生什么事,從而讓人無法琢磨、無可適從。既然人生無常無可避免,生活中發(fā)生七災(zāi)八難也無法完全擺脫,人要活下去,任何悲觀消...[繼續(xù)閱讀]

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第一節(jié) 人際關(guān)系的概述

    一、人際關(guān)系的概述人際關(guān)系,通俗地講,即社會(huì)生活中由于人與人之間的不斷交流和往來從而形成的各種聯(lián)系①。在人類社會(huì)生活中,與人交流、產(chǎn)生聯(lián)系是十分必要的,在社會(huì)化的網(wǎng)絡(luò)中,每一個(gè)單獨(dú)的人類個(gè)體若離開他人,離開社會(huì)...[繼續(xù)閱讀]

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第二節(jié) 人際關(guān)系的建立與作用

    一、人際關(guān)系的建立及發(fā)展關(guān)于人際關(guān)系發(fā)展的理論中比較具有代表性的是社會(huì)滲透理論,阿特曼(I.Altman)等人通過社會(huì)滲透理論(SocialPenetrationTheory)來解釋關(guān)系發(fā)展的過程①②。該理論認(rèn)為人際交往主要有橫向和縱向的兩個(gè)維度:一是...[繼續(xù)閱讀]

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