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專家：坐月子的水果秘笈
早餐食譜

        受傳統(tǒng)觀念的影響，有些產(chǎn)婦在“坐月子”期間，往往不沾水果的邊。認為水果屬于生冷食物，吃了會導致乳汁減少、腰酸腿痛、月經(jīng)不調(diào)等。但是專家指出有選擇地食用水果，不僅不會使產(chǎn)婦著涼，反而有益于產(chǎn)后身體恢復。     （共 1591 字）     [閱讀本文] >>

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