人體是一個天然網(wǎng)絡(luò),只有了解它,才能走上自我保健的康莊大道。格言導(dǎo)讀人乃萬物之靈,人主宰世界。人類大腦的高度發(fā)達和語言交流是與其他動物的根本區(qū)別。人不但能適應(yīng)和認(rèn)識世界,而且能主動地改造世界。社會環(huán)境是影響人...[繼續(xù)閱讀]

    鈣是人體內(nèi)含量最多的一種無機鹽,約占體重的2%。人體內(nèi)的鈣,99%存在于骨骼和牙齒中,是骨骼和牙齒的重要組成成分;其余1%的鈣存于體液和軟組織中,參與神經(jīng)的興奮過程和肌肉的收縮活動;鈣還作為許多酶的成分,參與血液凝固過程...[繼續(xù)閱讀]

    每天吃適量的糖類食物,可以源源不斷地供給人體熱能,保證生命活動的正常運行。但進糖過多,超過人體需要,會造成熱量過剩,如果活動量小,多余的糖便在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,貯存在皮下等組織,使人發(fā)胖以至肥胖(超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上)。...[繼續(xù)閱讀]

    (1)自由基清除劑自由基學(xué)說認(rèn)為,引起生物衰老的主要原因在于生物細(xì)胞代謝過程中不斷產(chǎn)生的自由基性質(zhì)活潑,有極強的反應(yīng)能力和自由能,并以此來攻擊它們所遇到的任何分子,從而使細(xì)胞受損,導(dǎo)致生物衰老死亡。隨著年齡增長,自...[繼續(xù)閱讀]

    一些人被失眠、多夢攪得身心疲憊、精神恍惚。而有的食物既催眠,又沒有毒副作用。食物蛋白質(zhì)中含有的色氨酸,能促使大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出一種血清素,這種物質(zhì)能使大腦思維活動受到暫時抑制,于是人便會產(chǎn)生困倦感。實驗證明食...[繼續(xù)閱讀]

    (1)庚型肝炎病毒RNA(HGV-RNA)[正常值]陰性。[臨床意義]庚型肝炎病毒(HGV)由血液或其他非腸道途徑傳播。HGV的致病力較弱,常與乙型肝病毒重疊感染,也可單獨感染。陽性表明有HGV感染,感染易慢性化。(2)抗庚型肝炎病毒抗體(抗HGV)[正常值...[繼續(xù)閱讀]

    治療皮膚淺表真菌感染的藥物較多,大多為局部應(yīng)用,如咪唑類中的克霉唑、聯(lián)苯芐唑、咪康唑等。其中聯(lián)苯芐唑抗菌譜廣,對90%的致病真菌有抑制作用,在皮膚滯留時間長達36～48小時,臨床上對手癬、足癬、體癬、股癬、花斑癬的治愈...[繼續(xù)閱讀]

    電話是人們常用的通訊工具,尤其是公用電話,每天要被許多人使用。打電話的人既有健康人,也有病人。人們在打電話時除噴到話筒里面一些唾沫星子外,還會將口腔里的細(xì)菌噴到話筒里。話筒像個陰暗潮濕的小房間,適合各種病菌的生...[繼續(xù)閱讀]

    發(fā)熱的病人,經(jīng)過醫(yī)生診斷后,如果不是什么大病,往往要在家護理、休息。如果發(fā)熱不高(38℃以下),可以不予處理,隨疾病好轉(zhuǎn)自然會退熱;但發(fā)熱很高(39℃以上),吃退熱藥效果也不好時,不要反復(fù)大量吃退熱藥,以免出汗過多而虛脫。這里...[繼續(xù)閱讀]

    嬰幼兒在睡眠中出汗多可以是正常的生理現(xiàn)象,也可能是某些疾病的一種癥狀。嬰幼兒處在生長發(fā)育的旺盛階段,出汗常比成人多些,尤其嬰幼兒的皮膚含水量較多,微血管分布較豐富,因此從皮膚表面蒸發(fā)的水分也較多。如果氣候炎熱、...[繼續(xù)閱讀]