APP 一些人被失眠、多夢(mèng)攪得身心疲憊、精神恍惚。而有的食物既催眠,又沒有毒副作用。食物蛋白質(zhì)中含有的色氨酸,能促使大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出一種血清素,這種物質(zhì)能使大腦思維活動(dòng)受到暫時(shí)抑制,于是人便會(huì)產(chǎn)生困倦感。實(shí)驗(yàn)證明食 （共 269 字） [閱讀本文] >>
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一些人被失眠、多夢(mèng)攪得身心疲憊、精神恍惚。而有的食物既催眠,又沒有毒副作用。食物蛋白質(zhì)中含有的色氨酸,能促使大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出一種血清素,這種物質(zhì)能使大腦思維活動(dòng)受到暫時(shí)抑制,于是人便會(huì)產(chǎn)生困倦感。實(shí)驗(yàn)證明食 （共 269 字） [閱讀本文] >>
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