競技健美操運動員的合理膳食研究

摘要： 本文針對健美操運動員的特點及營養(yǎng)膳食需要，著重分析了健美操運動員營養(yǎng)膳食進程中可能會出現(xiàn)的問題，并提出了合理膳食營養(yǎng)的建議，以期為優(yōu)化膳食計劃、提升運動員身體素質(zhì)和運動水平提供有益參考。 （共3頁）