到點還不吃飯，血糖容易紊亂

摘要： <正>工作忙起來，很多人都會推遲吃飯時間。復(fù)習備考，埋頭學習錯過飯點也是常事；出門旅行，日程調(diào)整，推遲用餐的情況經(jīng)常發(fā)生；路上堵車，不能按計劃到達酒店或飯點吃飯，只好忍餓等待；追劇追到精彩處，打游戲打得正上癮，買飯用餐的事情就可以推遲；點了餐館的外賣，卻沒有及時做出來，讓已經(jīng)饑火難耐的胃腸又巴巴地等了很久。總之，無論什么原因，到點不吃飯已經(jīng)成為現(xiàn)代人的生活常態(tài)。但是，長此以往這... ... （共3頁）