羽毛球接發(fā)球技術(shù)(3)
青春期健康
頁數(shù): 2 2022-09-01
摘要: <正>本文接本刊第378期文章《羽毛球接發(fā)球技術(shù)(2)》,繼續(xù)介紹羽毛球相關(guān)接發(fā)球技術(shù)。(2)反拍快擋的動作要領(lǐng)a.重心落在左腳,如果球離身體較遠(yuǎn),可左腳向左移或右腳向左跨一步,成背對網(wǎng)姿勢。b.球拍向左下側(cè)擺,反拍面略后仰對準(zhǔn)來球,擊球時(shí)手腕內(nèi)收,由屈腕至伸直閃腕,以握緊拍柄所產(chǎn)生的力量擊球托的后底部。c.擊球后,球拍回收體前,可向前跟進(jìn)一步,