運(yùn)動(dòng)員低能量可利用性研究進(jìn)展

摘要： 低能量可利用性（LEA）是近些年運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)領(lǐng)域前沿研究熱點(diǎn)。LEA指的是運(yùn)動(dòng)員的能量攝入（飲食）（EI）與運(yùn)動(dòng)能量消耗（EEE）不匹配，使身體缺少足夠的能量維持最佳的健康狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。LEA可由EI不足或高EEE或兩者結(jié)合引起。目前，LEA被認(rèn)為是女運(yùn)動(dòng)員三聯(lián)征（FAT）和運(yùn)動(dòng)相對(duì)能量不足綜合征（RED-S）等多種生理失調(diào)的關(guān)鍵病因。研究表明，男性和女性運(yùn)動(dòng)員都有LEA的風(fēng)險(xiǎn)，...