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秋冬進補的食譜
預防醫(yī)學

        中秋已過,時令進入秋、冬季節(jié)。此時,如適當服用一些滋補的飲食,對增強體質和防病益壽是頗有好處的。下面介紹幾種強身食譜供選用。1.百合蓮子瘦肉湯百合、蓮肉、瘦(素)肉三種食物可根據(jù)年齡大小、體型肥瘦和體質強弱,各取適    (共 776 字)     [閱讀本文] >>

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