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用一手握足趾使其背曲,另一手拇指置足心底部的涌泉穴處,旋轉(zhuǎn)按揉3～5分鐘。用力由輕到重,并逐漸擴(kuò)大范圍(圖4-40)。本法可通關(guān)開(kāi)竅,鎮(zhèn)靜安神,清降虛火,防治頭目眩暈、口舌生瘡、咽喉干燥、失眠、高血壓等病癥。圖4-40指揉涌泉 （共 113 字） [閱讀本文] >>
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用一手握足趾使其背曲,另一手拇指置足心底部的涌泉穴處,旋轉(zhuǎn)按揉3～5分鐘。用力由輕到重,并逐漸擴(kuò)大范圍(圖4-40)。本法可通關(guān)開(kāi)竅,鎮(zhèn)靜安神,清降虛火,防治頭目眩暈、口舌生瘡、咽喉干燥、失眠、高血壓等病癥。圖4-40指揉涌泉 （共 113 字） [閱讀本文] >>
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