APP 食物纖維或稱粗纖維，占人體體重20％，主要來自植物性食品，是一種特殊的營養(yǎng)素。其本質(zhì)是碳水化合物中不能被人體消化酶所分解的多糖類物質(zhì)，有數(shù)百種之多，包括纖維素、半纖維素、果膠、木質(zhì)膠、樹膠和植物黏膠、藻類、 （共 463 字） [閱讀本文] >>
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食物纖維或稱粗纖維，占人體體重20％，主要來自植物性食品，是一種特殊的營養(yǎng)素。其本質(zhì)是碳水化合物中不能被人體消化酶所分解的多糖類物質(zhì)，有數(shù)百種之多，包括纖維素、半纖維素、果膠、木質(zhì)膠、樹膠和植物黏膠、藻類、 （共 463 字） [閱讀本文] >>
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