8.人體生物鐘的運(yùn)行規(guī)律
預(yù)防醫(yī)學(xué)

        人體24小時(shí)“生物鐘”的運(yùn)行是有一定規(guī)律的。凌晨1點(diǎn):人開始進(jìn)入易醒的“淺睡階段”。這時(shí)對(duì)疼痛特別敏感,所以因飲食不當(dāng)而引起的腹痛,總是易在這個(gè)時(shí)候痛醒。2時(shí):除了肝臟之外,身體內(nèi)的大部分器官工作節(jié)拍放慢,而肝臟則利    （共 789 字）     [閱讀本文] >>