十六、吃水果要注意什么
預(yù)防醫(yī)學(xué)

        水果是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。兒童多吃水果,對(duì)身體健壯發(fā)育大有益處;而且經(jīng)常吃適合身體需要的新鮮水果,對(duì)兒童保持良好的胃腸功能及通暢胃腸也是十分重要的。但是不能認(rèn)為吃得越多越好。由于兒童的消化吸收功能較差,對(duì)一些營(yíng)養(yǎng)    （共 684 字）     [閱讀本文] >>