二、情志調(diào)節(jié)法
中醫(yī)學(xué)

        1.情志養(yǎng)生理論。人都有喜、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚,這是人的7種情志,過(guò)了頭就是七情過(guò)激。《中外衛(wèi)生要旨》云:“常觀(guān)天下之人,凡氣之溫和者壽,質(zhì)之慈良者壽,量之寬宏者壽,言之簡(jiǎn)默者壽。蓋四者,仁之端也,故曰仁者壽?！比?nbsp;   （共 2676 字）     [閱讀本文] >>