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五、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的日常應(yīng)對方法
預(yù)防醫(yī)學(xué)

        (1)了解創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的知識。請明白你不是孤立無援的、脆弱的或者失常的人;你的反應(yīng)是人類對于災(zāi)難的正常應(yīng)激功能。(2)和親人、朋友、醫(yī)生講述你的感受和癥狀。(3)與其他的創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙病人建立聯(lián)系,彼此支持。(4)能夠意    (共 341 字)     [閱讀本文] >>

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