◆嚴防急性頭、頸、肩外傷,以防止發(fā)展成為頸椎病?!艏m正不良姿勢,防止慢性損傷?!舾鶕?jù)年齡和體質條件,選擇一定的運動項目,進行增強肌力和增強體質的鍛煉,預防慢性勞損?!?0歲以上者天氣寒冷時要注意頸腰部保暖,減少縮頸 (共 252 字) [閱讀本文] >>
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